Obsah:
- 10 spôsobov, ako byť produktívnejší pri práci z domu
- 1. Určte jedno miesto len na prácu
- 2. Vymyslite plán produktivity
- 3. Nepracuj vo svojich Jammies
- 4. Vyjdite z domu
- 5. Dokončite svoju prácu v dávkach
- Anketa: Práca doma
- 6. Stanovte si svoju pracovnú dobu
- 7. Poznajte svoje zlozvyky
- 8. Ovládajte svoju technológiu
- 9. Urobte si pohodlie
- 10. Vyberte správne farby
- Anketa: Určená pracovná doba
Týchto 10 tipov a trikov vám pomôže pracovať efektívnejšie z domu.
Dillon sa otriasol cez Unsplash.com
Či už rozbiehame naše vlastné online podnikanie, prijímame práce na voľnej nohe alebo prinášame prácu domov s vami, viacerí z nás začínajú skúmať možnosti práce doma. A je to veľmi pochopiteľné. Kto si nechce zarobiť na živobytie bez toho, aby musel opustiť pohodlie svojho domu?
Práca z domu však môže byť aj ťažká. Utrpenie číslo jeden sa často rozptýli a poddá sa pokušeniu prokrastinácie. Ako teda môžeme doma vytvoriť dokonalé pracovné prostredie, ktoré maximalizuje našu produktivitu?
10 spôsobov, ako byť produktívnejší pri práci z domu
- Určte jedno miesto len na prácu
- Vymyslite plán produktivity
- Nepracujte vo svojich džemoch
- Choďte z domu
- Dokončite svoju prácu v dávkach
- Určite si svoju pracovnú dobu
- Poznaj svoje zlozvyky
- Ovládajte svoju technológiu
- Urobte si pohodlie
- Vyberte správne farby
Autor: Pixabay CC0 Creative Commons.
Pexels
1. Určte jedno miesto len na prácu
Sme stvorenia zvyku, takže ak sa venujeme konkrétnej činnosti na konkrétnom mieste, náš mozog si ju spojí s touto činnosťou. Takže ak zvyčajne radi fičíte po Netflixe na vašom stolnom počítači, je veľmi ťažké prepnúť do pracovného režimu na rovnakom stroji.
Ak to chcete využiť, vyberte si časť svojho domu alebo bytu, kde budete robiť iba prácu. Ideálne je zvoliť priestor s dverami, ktoré vás oddeľujú od zvyšku vášho domu. Vybavte svoju domácu kanceláriu rovnakými alebo podobnými nástrojmi, aké by ste bežne mali v skutočnej kancelárii.
2. Vymyslite plán produktivity
Keď pracujete doma, je ešte dôležitejšie, aby ste presne vedeli, čo a kedy je potrebné urobiť. Takto budete vedieť, že vždy pracujete na dosiahnutí svojho cieľa a nevybočíte z kurzu. Na sledovanie svojich úloh a termínov použite zoznam úloh a kalendár. Zoznamy úloh sú tiež skvelým miestom na odloženie akýchkoľvek rušivých myšlienok a úloh, ktoré sa pri práci objavia.
Na konci každého dňa si vyhraďte 10–15 minút na to, aby ste si zmapovali, čo musíte na druhý deň dosiahnuť, a stanovte si týždenné pracovné a osobné ciele. Vizualizácia toho, čo musíte urobiť budúci týždeň, zníži stres, vyčistí vašu myseľ a pomôže vám zdravšie spať.
Autor: Stokpic. CC0 Creative Commons.
Pexels
3. Nepracuj vo svojich Jammies
Akokoľvek pekné by bolo vyvaliť sa z postele a začať pracovať vo svojom pohodlnom prostredí, možno sabotuješ svoju produktivitu. Aj keď práve neodchádzate do práce, je stále dôležité, aby ste absolvovali rutinu rannej hygieny a prezliekli sa do niečoho iného, ako si obliekate na spánok.
Keď ste upravení a oblečení v niečom, do čoho môžete ísť, budete sa cítiť svieži, sebavedomí a pripravenejší na to, aby ste zvládli svoje zoznamy úloh. Ak budete mať stanovenú obednú prestávku a čas, keď budete chcieť ukončiť všetky činnosti spojené s prácou, pomôže vám to vytvoriť ďalšiu štruktúru vášho dňa.
4. Vyjdite z domu
Práca z domu vám môže spôsobiť, že sa po celom týždni strávenom v dome budete trochu blázniť. Keď máte svrbenie, že ste kdekoľvek, ale nie doma, môže byť ťažké sústrediť sa na niečo iné. Preto pre zmenu scenérie vezmite prácu do svojej obľúbenej kaviarne alebo si dajte obednú prestávku vonku na čerstvý vzduch.
5. Dokončite svoju prácu v dávkach
Maximalizujte svoju produktivitu zoskupením podobných úloh a ich vyradením naraz. Máte veľa e-mailov na písanie a hovorov? Nechajte si urobiť všetky úlohy spojené s komunikáciou naraz, predtým, ako si urobíte prestávku a prejdete na ďalšiu kategóriu úloh. Pri organizovaní úloh podľa kategórie budete môcť ľahšie určovať priority a rýchlejšie vyberať ľahšie úlohy, aby ste sa mohli viac venovať svojim dôležitým úlohám.
Anketa: Práca doma
6. Stanovte si svoju pracovnú dobu
Ak máte doma ďalších členov rodiny, keď pracujete, odošlite kópiu svojho rozvrhu na dvere alebo na prominentné miesto vo svojom dome, aby vaše deti alebo iní blízki vedeli, kedy by ste nemali byť vyrušovaní. Ak máte zverejnený pracovný rozvrh, vaši rodinní príslušníci tiež budú s väčšou pravdepodobnosťou rešpektovať váš pracovný čas a budú menej pravdepodobne vyžadovať, aby ste robili úlohy v domácnosti, keď sa snažíte dodržať termín.
7. Poznajte svoje zlozvyky
Určte, čo vás rozptyľuje. Keď poznáte veci, ktoré podkopávajú vašu produktivitu, môžete podniknúť kroky na ich vylúčenie z pracovného prostredia.
Ak viete, že nemôžete mať prácu, keď je vo vašom dome neporiadok, urobte si miesto, aby ste si pred začatím práce upratali. Ak máte urgentný termín na stretnutie, urobte si poriadok v zozname úloh a nájdite čistý pracovný priestor, kde nevidíte neporiadok. Takto môžete dočasne zabudnúť na veci, ktoré vás rozptyľujú, a sústrediť sa úplne na danú úlohu.
8. Ovládajte svoju technológiu
Facebook, Twitter, Instagram, texty, osobné e-maily, naše telefóny neustále bzučia ne urgentnými a často irelevantnými upozorneniami. Je to dosť rušivé, keď nepracujeme, a môže to byť zničujúce, keď potrebujeme. Rolovanie v našich informačných kanáloch Facebook a Instagram môže ľahko nasať hodiny nášho drahocenného času.
Takže buď vypnite, alebo stíšte telefón a odložte ho niekde z dohľadu. A pokiaľ je to možné, vykonajte čo najviac práce bez pripojenia k internetu. Vypnutie wifi na vašom počítači ďalej pomôže eliminovať pokušenie prihlásiť sa.
9. Urobte si pohodlie
Keď pracujete doma, pravdepodobne budete väčšinu svojej práce robiť na počítači a celý deň pozerať na obrazovky. Váš krk môže stuhnúť, oči sa môžu unaviť a okrem iných príznakov únavy tiež nebudú zaostrovať.
Uistite sa preto, že pracujete pohodlne. Kúpte si klávesnicu, ktorá sa vám pohodlne píše, umiestnite obrazovku priamo na úroveň očí, ruky majte v pohodlnej výške a v prípade potreby si kúpte opierky zápästia. Kúpte si stoličku, ktorá poskytuje dobrú oporu chrbta a je vo výške, ktorá umožňuje vašim nohám pohodlne odpočívať na podlahe.
10. Vyberte správne farby
Farby môžu mať výrazný vplyv na vaše nastavenie mysle. Niektoré farby môžu spôsobiť, že sa budete cítiť viac nabití energiou, zatiaľ čo iné upokojujú a relaxujú. Uistite sa preto, že miesto, ktoré ste si vybrali ako domácu kanceláriu, zdobia farby, ktoré nie sú príliš jasné. Najlepšie je, ak farby ladia do pozadia a sú harmonické, takže nepútajú pozornosť a neodvádzajú pozornosť od vašej práce.
Autor: Burst. CC0 Creative Commons.
Pexels
Anketa: Určená pracovná doba
© 2018 KV Lo