Čo je práca na zmeny?

Vždy niekto pracuje v pracovnej dobe na zmeny.

Hans, verejná doména, cez Pixabay

Definícia pracovnej zmeny

Práca na smeny má pracovisko s personálnym pokrytím 24 hodín denne, 7 dní v týždni. To môže zahŕňať víkendy a sviatky. To vedie k tomu, že sa od zamestnancov očakáva, že budú pracovať kedykoľvek a kedykoľvek, a môže vyžadovať nadčasy na pokrytie akýchkoľvek voľných pracovných zmien, ktoré si vyžadujú krytie.

Existujú aj niektoré organizácie, ktoré majú zmeny, ktoré nepotrebujú nepretržité pokrytie. Aj keď sa pracuje na zmeny, nie je to také náročné ako plné 24/7 pokrytie.

Tento článok sa bude zaoberať:

• Rôzne typy práce na zmeny vrátane príkladov rozvrhov.
• Výhody a nevýhody práce na zmeny.
• Problémy, s ktorými sa musí supervízor stretnúť, keď riadi operáciu nepretržite.
• Porucha spánku v práci na zmeny a ďalšie podmienky ovplyvnené prácou na zmeny.
• Moje vlastné osobné skúsenosti s prácou na zmeny.

Skúsenosť autora

Vyše 14 rokov som pracoval v zamestnaní, ktoré si vyžadovalo prácu na zmeny. Pracoval som rôzne druhy smien, s rôznymi druhmi voľných dní. Dohliadal som na prevádzku nepretržite, ktorá ma vyžaduje, aby som určil a pracoval s harmonogramom, v ktorom budú neustále pracovať zamestnanci.

Pracovné miesta, ktoré si vyžadujú prácu na zmeny

Vojenské	Presadzovania práva	Hazardné hry
Rýchle občerstvenie	Obchod s rozličným tovarom	Bezpečnosť
Médiá	Verejné služby	Preprava
Hotely	Nemocnice	Požiarny zbor
Zábava pre dospelých	Bary	Priemysel

Pri práci na zmeny nikdy neviete, aké hodiny alebo dni budete pracovať.

Autor: Nemo, verejná doména, cez Pixabay

Druhy pracovných zmien

Väčšina pracovísk má zvyčajne rozvrh, ktorý vyžaduje, aby zamestnanec pracoval päť dní v týždni. Môžu existovať štyri typy zmien:

• Denná zmena - zahŕňa pracovnú dobu počas dňa, ktorá sa považuje za „normálny“ rozvrh.
• Swing Shift - Po tom, čo všetci odchádzajú na deň, je v službe popoludňajšia zmena, ktorá je zvyčajne vypnutá práve včas v noci.
• Graveyard Shift - meno je mŕtvy darček. Táto zmena zahŕňa prácu v noci a vynechanie spánku, aby pokryla to, čo sa dá považovať za tvrdú zmenu.
• Split Shift - Tento posun môže pozostávať z práce rozdelenia medzi dva z vyššie uvedených posunov.

V závislosti od pracoviska môžu existovať aj iné typy pracovných zmien. Mohli by ste byť v práci, ktorá si vyžaduje štyri, 10-hodinové zmeny. Alebo prácu, ktorá má dve, 12-hodinové zmeny, po ktorých nasledujú dva dni voľna. Niektoré profesie, napríklad vojenské, nemusia 24-hodinovú lehotu využiť ani na stanovenie harmonogramu.

Ďalej uvádzame niekoľko príkladov, ako môžu niektoré z týchto harmonogramov vyzerať. Tieto príklady vyžadujú iba prácu jednej osoby súčasne. Vo väčších organizáciách môže byť potrebný rozmanitejší rozvrh, ak musia pracovať súčasne dvaja alebo viac ľudí.

8-hodinový plán zmeny

Príklad plánu zabezpečujúceho nepretržité pokrytie s využitím 8-hodinových zmien. Hodinová zmena často funguje vo vojenskom čase.

	Pon	Ut	St	Št	Pia	Sob	slnko
Radenie 1	Deň voľna	Deň voľna	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600
Shift 2	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600	Deň voľna	Deň voľna
Radenie 3	1600-0000	1600-0000	Deň voľna	Deň voľna	1600-0000	1600-0000	1600-0000
Radenie 4	1600-0000	1600-0000	1600-0000	1600-0000	Deň voľna	Deň voľna	1600-0000
Radenie 5	0000-0800	0000-0800	0000-0800	Deň voľna	Deň voľna	0000-0800	0000-0800
Radenie 6	Deň voľna	0000-0800	0000-0800	0000-0800	0000-0800	0000-0800	Deň voľna

Časový plán zmeny 10 hodín

Príklad plánu zabezpečujúceho nepretržité pokrytie s využitím 10-hodinových zmien. Má tiež prekrývajúce sa pokrytie.

	Pon	Ut	St	Št	Pia	Sob	slnko
Radenie 1	0700-1700	0700-1700	0700-1700	0700-1700	Deň voľna	Deň voľna	Deň voľna
Shift 2	Deň voľna	Deň voľna	Deň voľna	0700-1700	0700-1700	0700-1700	0700-1700
Radenie 3	1500-0100	1500-0100	Deň voľna	Deň voľna	Deň voľna	1500-0100	1500-0100
Radenie 4	Deň voľna	Deň voľna	1500-0100	1500-0100	1500-0100	1500-0100	Deň voľna
Radenie 5	2300-0900	2300-0900	2300-0900	2300-0900	Deň voľna	Deň voľna	Deň voľna
Radenie 6	2300-0900	Deň voľna	Deň voľna	Deň voľna	2300-0900	2300-0900	2300-0900

12-hodinový plán zmeny

Príklad plánu zabezpečujúceho nepretržité pokrytie s využitím 12-hodinových zmien. Má tiež prekrývajúce sa pokrytie a je zabudované v predĺžení.

	Pon	Ut	St	Št	Pia	Sob	slnko
Radenie 1	0700-1900	0700-1900	0700-1900	0700-1900	Deň voľna	Deň voľna	Deň voľna
Shift 2	0700-1900	Deň voľna	Deň voľna	Deň voľna	0700-1900	0700-1900	0700-1900
Radenie 3	Deň voľna	Deň voľna	Deň voľna	1900-0700	1900-0700	1900-0700	1900-0700
Radenie 4	1900-0700	1900-0700	1900-0700	1900-0700	Deň voľna	Deň voľna	Deň voľna

Pri práci na zmeny by ste sa mohli neustále pozerať na hodiny, aby ste zistili, kedy prídete a kedy na konci dňa odídete.

Hans, verejná doména, cez Pixabay

Výhody a nevýhody práce na zmeny

Existujú rôzne výhody pre prácu v profesii, ktorá má prácu na zmeny:

• Nadčasy. Ak si povolanie vyžaduje prácu na zmeny, potom je viac než pravdepodobné, že existujú zmeny, ktoré vždy musia byť zahrnuté. Môžete si zarobiť veľa peňazí prácou nadčas.
• Odroda. Podľa toho, ako vaše povolanie postupuje pri prideľovaní pracovných zmien, môžete nájsť rozmanitosť v práci v rôznych dňoch, hodinách a pracovných úlohách.
• Zaplať. Niektoré profesie dávajú väčšie platy tým, ktorí sú ochotní pracovať na rôzne zmeny.

Je potrebné zvážiť aj:

• Nadčasy. Pre tých, ktorí nechcú pracovať viac, ako musia, by nadčasy boli prekážkou práce na zmeny. Najmä ak to vyžaduje váš zamestnávateľ.
• Rodina. Ak musíte pracovať na zmeny, môže to utrpieť váš rodinný život, najmä ak je váš pracovný čas v rozpore s časom stráveným s rodinou.
• Posun. Podľa toho, ako vaše pracovisko robí veci, by ste sa mohli presunúť na zmeny, ktoré nechcete, s minimálnym alebo žiadnym varovaním.

Dohľad nad osobami v jednotke, ktorá má prácu na zmeny, môže byť ťažká úloha.

Autor: Geralt, verejná doména, cez Pixabay

Klady a zápory

Vedúci pracovníci nie sú imúnni voči kladom a záporom práce na zmeny. Môže sa od nich vyžadovať, aby pracovali na iné zmeny, pracovali nadčasy a aby im trpel rodinný život. Ich práca môže byť ešte stresujúcejšia, pretože musia plniť aj svoje dozorné povinnosti.

Pokiaľ ide o prácu na zmeny, nadriadení vždy závodia s časom.

Autor: Geralt, verejná doména, cez Pixabay

Dohliadať na ľudí pracujúcich na zmeny

Pri dohľade nad pracoviskom, ktoré si vyžaduje prácu na zmeny, sú ťažkosti, ako napríklad:

• Nie je vidieť vašich zamestnancov. Niekedy nemôžete komunikovať so svojimi zamestnancami. Sú chvíle, keď ich vidíte, keď začínate na zmeny, a odchádzajú. Riešením je predĺženie pracovného času alebo práca nadčas, aby ste s nimi mohli pracovať.
• Poskytovanie informácií. Je ľahké organizovať schôdzky, keď všetci pracujú súčasne, ale práca na zmeny nie je možná. Našťastie to môžu vyrovnať e-maily, poznámky a ústne podania.
• Disciplína. Môže byť ťažké disciplinovať zamestnanca, ak nevidíte, že robí niečo zlé. Musíte sa spoľahnúť na ich spolupracovníkov, ktorí vám povedia o problémoch a kvalite ich práce.
• Pokrytie posunom. Keď zamestnanci prídu chorí, chcú dovolenku atď., Môže byť ťažké nájsť krytie ich zmeny. Výsledkom sú tvrdé rozhodnutia a niekedy rozrušenie zamestnancov, ak máte odmietnuť žiadosti o voľno alebo vyžadovať povinné nadčasy.
• Vždy v službe. Ak ste nadriadeným v kancelárii, ktorá má neustále zamestnancov, môžete očakávať, že budete doma prijímať hovory s otázkami, čítaním e-mailov mimo pracovnej doby atď.

Pri práci na smeny sa často zdá, že sa čas vymyká spod kontroly.

Autor: fdecomite, CC-BY-2.0, cez Wikimedia Commons

Lekárske problémy v dôsledku práce na zmeny

Práca na smeny môže po určitú dobu pôsobiť na telo a myseľ. Existujú predpoklady, ktoré by sa mali riešiť primerane a okamžite, dokonca aj bez práce na zmeny, ak to pomáha zlepšiť zdravie zamestnanca. Takéto podmienky sú:

• Porucha spánku v pracovnej zmene. Tento stav je výsledkom práce na zmeny a taký, ktorý som sám zažil. Osoba bude nadmerne unavená, bude sa mu chcieť spať, a napriek tomu bude mať nespavosť. Niektorí ľudia jednoducho nedokážu zvládnuť prácu na zmeny.
• Stres. Stres sa zvyšuje, keď musíte pracovať na zmeny, pretože nikdy neviete, aký plánujete, zložitý rodinný život atď.
• Obezita. Pri práci na smeny sa môžete viac občerstviť, pretože nebudete celý deň jesť pravidelné jedlo.
• Choroby a rakovina. Štúdie preukázali, že práca na zmeny môže prispieť k riziku rôznych chorôb a rakoviny.
• Užívanie drog. Užívanie látky sa môže zvýšiť pri práci na zmeny. Buď z nelegálnych drog, alebo z užívania liekov, ako sú napríklad prášky na spanie.

Porucha práce v režime posunu

Ak povolíte prácu na zmeny, môže to byť zlá skúsenosť.

Autor: Geralt, verejná doména, cez Pixabay

Osobné skúsenosti s prácou na smeny

Vyše 15 rokov som pracoval na práci, ktorá si vyžadovala prácu na zmeny. Za ten čas som nazbieral veľa skúseností o tom, ako práca na zmeny pozitívne a negatívne ovplyvnila môj život. Tu je niekoľko z týchto príbehov:

• Pracoval som na zmene hojdačky, ale kvôli nedostatku personálu sme na našej cintorínskej smene nemali žiadne personálne zabezpečenie. To si vyžadovalo povinné nadčasy každý deň. V tom čase to pre mňa nebol problém, takže som pracoval dve zmeny nadčas týždenne. Výplata bola príjemná a pracoval som sám. Boli to ľahké nadčasy.
• V inej kancelárii som pracoval v popoludňajšej zmene. Bohužiaľ som mal začať s posunom na cintoríne. Pracoval som už predtým a nepriaznivo to ovplyvnilo môj život. Urobil som teda to, čo som potreboval, aby som prežil - preložil som na iné oddelenie a udržal si hodiny striedania hodín.
• Pracoval som na prácu nadčas z 2300 na 0300 a to bolo po mojej pravidelnej zmene z 1500 na 2300. Úľava sa mi nikdy neprejavila o 03:00. Pokúsil som sa danej osobe zavolať, ale nedostal som žiadnu odpoveď. Mohol som zavolať svojmu nadriadenému, ale v tom čase som nemohol urobiť veľa, aby som niekoho získal, pretože moja práca vyžadovala trochu cestovania. Neostávalo mi nič iné, len zostať do 07:00, a tak pracovať 16-hodinovú smenu. Musel som to stihnúť späť do 1500 toho istého dňa, takže som mal medzi zmenami iba osem hodín voľna.

© 2013 David Livermore