Obsah:
Ak si vezmete nákupný zoznam do obchodu s potravinami, ušetrí vám to čas a peniaze.
Ak si neurobíte zoznam vopred, môže byť nákup potravín nočnou morou vysokých cien. Zarobenie zoznamu potravín do obchodu vám zaručene ušetrí čas, peniaze a pravdepodobne aj nejaké kalórie navyše. Aj keď si vytvoríte zoznam, nakupovanie môže byť kľukatá záležitosť, ak zoznam nezostavíte podľa toho, kde sa v obchode nachádzajú položky. Vytvorenie štandardizovaného nákupného zoznamu, ktorý je organizovaný podľa sekcií obchodov, eliminuje rutinu všade a všade, kde sú niektorí z nás zvyknutí.
Vo väčšine obchodov s potravinami sú časti s výrobkami, lahôdkami, pekárňami, mäsom, morskými plodmi a mliečnymi výrobkami okolo vonkajšieho okraja obchodu. Uličky v strede obchodu sú väčšinou nepodliehajúce skaze, s výnimkou mraziacich boxov. Rozloženia obchodov s potravinami nie sú navrhnuté s ohľadom na peňaženku zákazníka. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo je mlieko a vajcia vždy v zadnej časti obchodu? Psychológovia s potravinami vedia, že keď najskôr prejdú celý obchod, väčšina ľudí si cestou vyzdvihne neplánované ďalšie predmety. Zaludny, hm?
Aby ste mohli vytvoriť štandardizovaný nákupný zoznam, musíte byť oboznámení s usporiadaním obchodu. Zatvorte oči a predstavte si vnútro svojho obľúbeného obchodu s potravinami. Do akého prvého oddelenia vstúpite, keď vstúpite do obchodu? Vytvorte toto oddelenie ako prvé vo svojom štandardizovanom zozname. Vo väčšine obchodov je sekcia s výrobkami v prednom rohu obchodu a je to dobrý východiskový bod. Vizualizujte si prechádzku jednotlivými oddeleniami. Vyberte si najefektívnejšiu cestu, ktorou sa môžete vydať v obchode. Vytvorte si zoznam každého oddelenia v obchode podľa rozloženia. Každé oddelenie bude slúžiť ako nadpis kategórie vo vašom štandardizovanom zozname.
Ďalej v každej kategórii uveďte zoznam potravín, ktoré pravidelne kupujete. Okrem oddelení obchodu zaraďujem sekciu komparzu, čo sú položky, ktoré pravidelne nekupujem. Ak chcem vyskúšať nový recept, ktorý vyžaduje neobvyklé prísady, uvediem ich v extra časti. Sekciu navyše používam aj na mimoriadne výhodné ponuky, ktoré sú uvedené v týždennom inzeráte. Tieto výpredajové položky nie sú na mojom bežnom zozname, ale kúpim ich, keď ceny klesnú na úplné dno. Napríklad si nekupujem sódu pravidelne, ale ak si môžem kúpiť 12-balenie za 1,50 dolára alebo menej, budem mrzutý.
V typickom obchode s potravinami je niekoľko oddelení, ktoré na svoj zoznam nezaradím, pretože ich nepoužívam pravidelne, napríklad kvetinové, likérové, lekárenské a fotografické služby. Tiež nie som verný značke. Kúpim ktorúkoľvek značku, ktorá je najvýhodnejšia. Ak uprednostňujete arašidové maslo Jif pred Skippy, poznačte si to do svojho zoznamu. Buďte čo najkonkrétnejší. Tu uvádzam zoznam, ktorý používam. Nie je to dokonalé a často v ňom robím zmeny. Je prispôsobený potrebám a potrebám mojej rodiny, takže nebuďte prekvapení alebo zmätení, ak v zozname nie je niečo, čo pravidelne kupujete.
Položky, ktoré bežne kupujem, sú zahrnuté v mojom štandardizovanom zozname. Prispôsobte si zoznam podľa potrieb svojej rodiny.
Toto je druhá stránka môjho zoznamu potravín.
Po dokončení prvého konceptu vášho štandardizovaného zoznamu potravín ho uložte do počítača na neskoršie aktualizácie a tlač. Uložte kópiu svojho zoznamu na chladničke alebo na vnútornej strane špajzových dverí, aby ste mohli do svojho zoznamu pridať veci, keď vám dôjdu. Pamätajte, že tento zoznam je rozpracovaný a nemusí byť dokonalý, keď ho použijete prvýkrát. Odkázajte na ňu a pravidelne robte zmeny. Čoskoro budete v obchode a mimo obchodu a budete nakupovať v potravinách ako profesionáli.