Niekto páchne: parfum, kolínska voda a iné pachy na pracovisku

Mohli by ste ochorieť spolupracovníkom, klientom a priateľom, ak vo vode „vy“ nájdete vonné kozmetické výrobky, ťažký telesný pach, cigaretový dym alebo iné silné vône.

Allen Lee cez Flickr, CC-BY-3.0

Vstupuje vaša vôňa do miestnosti skôr, ako to urobíte?

Dobre, priateľu, je to dosť dlho.

• Dusíte sa svojim obľúbeným parfumom alebo kolínskou vodou. Pridáte dezodorant s úplne inou vôňou, potom použijete kontrastné pleťové mlieko na ruky.
• V kóji jete vajcia natvrdo a sendviče z tuniaka.
• Cvičíte v obedňajších hodinách, ale vynecháte sprchu. Alebo neveríte v deodorant.

Ak si myslíte, že si to nikto nevšimne, čaká vás ďalšia vec. Nie ste „vôňa príjemná“ pre spolupracovníkov, klientov a priateľov.

Priateľ, tvoji kolegovia v kancelárii trpia. Sťažujú sa, snažia sa to ignorovať alebo vám ponúkajú rady, ktoré sú zjavne príliš jemné na to, aby ste ich pochopili.

Ale dávam ti to priamo: Smrdíš. (Samozrejme bez urážky.)

Pepe Le Pew… Si to ty?

Zápach tohto skunka môže trvať niekoľko týždňov a je notoricky ťažké ho odstrániť. Ako dlho vydrží váš zápach? Takmer 1 z 3 ľudí uvádza, že sú podráždení vôňou ostatných.

Brian Garrett prostredníctvom Flickru, CC-BY-SA 2.0

Senzorické preťaženie: Alergie na vône a pracovisko

Skôr ako sa nafúknete a rozhorčíte, dovoľte mi to vysvetliť. Nedávna štúdia zistila, že 31% bežnej populácie je podráždených voňavými výrobkami, ktoré nosia iní ľudia. A 19% má negatívne účinky na osviežovače vzduchu na zdravie. ¹

Takže pri pokuse o dobrý zápach môžete ostatných otravovať. Môže vám dokonca ochorieť.

Ako bývalý vyšetrovateľ ľudských zdrojov pre dve spoločnosti z rebríčka Fortune 500 som preskúmal viac prípadov týkajúcich sa tejto „vône citlivej“ témy. Zistil som, že keď na pracovisku dochádza ku konfliktom súvisiacim s pachom, zvyčajne je v hre jeden alebo viac problémov:

• nedostatok vedomia: Páchateľ zapomína, že jeho vôňa je ohromujúca, urážlivá alebo dokonca škodlivá pre ostatných
• nárok: Často z rozpakov majú pocit, že majú právo na svoje osobné návyky a
• zdravotné problémy: Osobná hygiena je občas príznakom fyzickej alebo duševnej choroby.

Anketa čitateľa: Cítite vôňu?

Eww, voňáte tým všetkým funky?

Dráždivé vône v pracovnom prostredí môžu spôsobiť astmu, alergie a migrény. Asi 37 miliónov dospelých Američanov trpí migrénami, ktoré často spôsobujú, že chýbajú v práci.

Alexis cez Pixabay, CC-BY-SA 3.0

Časté dráždivé látky, ktoré môžu vyvolať precitlivenosť

Toto sú bežné príklady pachov, ktoré môžu vyvolať precitlivenosť.

Osobná hygiena	Environmentálne
parfum alebo kolínska voda	osviežovače vzduchu
dezodorant	fajčenie z prvej a druhej ruky
lak na vlasy	čistiace produkty
nalíčiť	sviečky
fajčenie z tretej ruky	koža
pleťové vody a voda po holení	potraviny
šampón a mydlo	výrobky na pranie
ťažký telesný pach	lepidlo alebo lepidlo

Ste vnímaví na vôňu?

Povedzte nám o svojich skúsenostiach s vôňami a vôňami na pracovisku v sekcii Komentáre nižšie.

Vône môžu vyvolať zdravotné ťažkosti

Pachy na pracovisku môžu spôsobiť alergie a astmu, migrény a ďalšie zdravotné problémy. A čo je ešte horšie, zdravotné príznaky nie vždy ustúpia, akonáhle je zápach mimo rozsah. ³

Vonné látky ( ako sú tie, ktoré sú uvedené v tabuľke vyššie ), môžu mať za následok príznaky, ktoré zahŕňajú

• kýchanie, nádcha a slzenie očí ²
• závraty a točenie hlavy
• nevoľnosť a zvracanie
• únava
• slabosť
• zmätok a ťažkosti so sústredením
• dýchavičnosť a sipot
• depresia a úzkosť
• strata chuti do jedla a
• podráždenie kože. ⁴

Predtým, ako tieto zdravotné problémy odmietnete ako triviálne alebo jednoducho nie ako svoj problém, zvážte toto: citlivosť na vôňu možno podľa zákona o Američanoch so zdravotným postihnutím (ADA) považovať za zdravotné postihnutie. Zákon o Američanoch so zdravotným postihnutím (ADA) chráni zamestnancov, ktorí majú zdravotné postihnutie, záznam o zdravotnom postihnutí alebo sú považovaní za zdravotne postihnutých.

Zamestnávatelia, na ktorých sa vzťahuje ADA, sú preto povinní brať sťažnosti na citlivosť na vône vážne. Niektorí zamestnávatelia dokonca zaviedli politiku bez vôní ako ubytovanie.

Je to nový parfum?

Vône môžu spôsobiť rôzne zdravotné problémy ako domino.

Kristy prostredníctvom služby Flickr CC-BY-SA 2.0

Zbalíte si obed? Potraviny, ktoré vás prinútia ísť „P U“

Možno vás budú baviť, ale tieto páchnuce jedlá a nápoje môžu u iných spôsobiť alergie, migrény a ďalšie zdravotné problémy. Zvážte, či si ich užijete aj mimo kancelárie.

Mäso	Zelenina a syry	Iné
Ryby	Niektoré syry (limberger, parmezán)	Spálený popcorn
Párky v rožku	Kyslá kapusta	Káva
Burritos	Varená špargľa alebo brokolica	Cesnak, kari
Varené vajcia, vaječný šalát	Surová cibuľa	Vegemite

Nos vie: Náš silný čuch

Ľudia môžu zistiť odhadom 1 bilión pachov, aj keď existuje veľká variabilita v individuálnom výkone. ⁵ Mnoho pachov sa zistí prostredníctvom nervových zakončení, ktoré sú spojené skôr s bolesťou a pocitom teploty ako s vôňou.

Ženy majú silnejší čuch, najmä počas reprodukčných rokov. Pri opakovanom vystavení látke sa stávajú ešte citlivejšími. ⁶ (Majú tiež vyššiu pravdepodobnosť astmy a alergií a takmer trikrát vyššiu pravdepodobnosť výskytu migrény.) ⁷

Spoliehame sa na svoj čuch

• spoznať jeden druhého
• interpretujte, čo ochutnávame
• varovať nás pred nebezpečenstvom ( napr . únik plynu, oheň, znehodnotenie potravín) a
• spomenúť si na emócie a spomienky ( napr . domov vašej babičky).

Náš čuch je taký rafinovaný, že môžeme rozlíšiť starobu iba podľa zápachu. ⁸ (Áno, existuje „vôňa starého človeka“ a vedci sa domnievajú, že je to výsledok rozkladu mastných kyselín v pokožke.)

Výskum tiež zistil, že obezita je zistiteľná podľa vône, ako malého množstva metánu, ktoré sa vylučuje dychom ľudí s nadváhou. ⁹ (Vinníkom sú črevné mikróby.)

Na náš čuch a teda na to, ako prežívame svet, môže mať vplyv široké spektrum zdravotných stavov a látok. Vo veku od 65 do 80 rokov približne polovica populácie pociťuje určitú stratu čuchu. ¹¹ Po 80 rokoch sa tento podiel zvýši na tri štvrtiny.

Strata čuchu je významným znakom možného neurologického poškodenia. Napríklad 90% pacientov s Parkinsonovou chorobou trpí stratou čuchu. Strata čuchu je tiež skorým znakom Alzheimerovej choroby a počet mozgových lézií u pacientov so sklerózou multiplex významne koreluje so stratou čuchu. Zistilo sa tiež, že nosenie príliš veľkého množstva parfumu je známkou depresie a nedostatku zinku.

Preto, ak trpíte v rukách niekoho v kancelárii, ktorý nosí príliš veľa vône, vezmite do úvahy, že by mohol mať zdravotný dôvod, prečo nosí príliš veľa vône. O to viac je potrebné pristupovať k situácii opatrne a vyhnúť sa unáhleným záverom.

Je to tak, že vám vonia?

Možno si myslíte, že váš obed v rožku s kyslou kapustou a surovou cibuľou je vynikajúci, ale čo zvyšok kancelárie? Vône pretrvávajú, viete.

Klamie cez objektív cez Wikimedia Commons, CC-BY-SA 2.0

Faktory, ktoré môžu ovplyvniť váš čuch

Pri rokovaniach s milovníkom kancelárskych vôní sa ušliapajte. Môžu existovať zdravotné dôvody, ktoré váš spolupracovník nosí príliš veľa vône. Vyššie uvedený zoznam nie je vyčerpávajúci.

Faktor
Choroby ovplyvňujúce hormonálny systém - cukrovka, Cushingov syndróm, hypotyreóza
Choroby ovplyvňujúce nervový systém - Alzheimerova choroba, roztrúsená skleróza, migrény, mozgové nádory, epilepsia, Korsakovov syndróm, schizofrénia, Parkinsonova choroba
Drogy - niektoré tlmivé látky a stimulanty, niektoré antibiotiká a lieky na krvný tlak
Iné choroby a stavy - astma, sarkoidóza, chronická rinitída, cystická fibróza, malomocenstvo, depresia, nedostatok zinku, syndróm chronickej únavy, fibromyalgia, nedostatok tiamínu (vitamín B1)
Vystavenie priemyselným chemikáliám - kyselinám, znečisťujúcim látkam, ťažkým kovom, anorganickým a organickým zlúčeninám
Žiarenie a chemoterapia

Cítite vôňu toho, čo cítim ja?

Jeho tvár hovorí za všetko.

Pán Seb prostredníctvom Flickru, CC-BY-SA 2.0

5 znakov, ktoré nosíte príliš veľa parfumov alebo Kolín nad Rýnom

Máte radi svoju podpisovú vôňu, ale milujú to aj iní ľudia? Parfém a kolínska voda by nemali byť také silné, aby vás ostatní podozrievali, že sa v nich kúpete.

Pretože môžete ľahko znecitlivieť na svoju vlastnú arómu, naučte sa rozpoznávať, keď máte na sebe príliš veľa vône. A ak viete, že máte niektorý z vyššie uvedených zdravotných stavov, ktoré môžu ovplyvňovať vôňu ( pozri tabuľku ), preskúmajte možnosť, že môžete mať na sebe príliš veľa kolínskej vody alebo parfumu.

1. Ak dostanete komentáre (aj keď to majú byť len komplimenty) ako „ rozvoňáte celú miestnosť príjemne “ alebo „ Cítil som, že ste tu “, máte pravdepodobne na sebe príliš veľa. Niekto by mal byť v dostatočnej vzdialenosti od paže, než si všimne, ako pekne voniate.
2. Ak si parfum nanesiete priamo na pokožku a oblasť zostane o pár sekúnd mokrá, prehnali ste to. Alebo ak použijete viac ako dva spreje, je to pravdepodobne trochu veľa - najmä pokiaľ ide o pracovné prostredie.
3. Ak vám niekedy viac ako jedna osoba povedala, že silne voniate, požiadajte priateľa o spätnú väzbu. Vážne, urobí to malý ošiaľ.
4. Ak ľudia kýchajú, kašlú alebo sa sťažujú na migrény vo vašom okolí, alebo ak sa vyhýbajú státiu vedľa vás, je to veľká stopa. Môže sa stať, že vám z ich vône bude zle.
5. Ak na konci dňa cítite vôňu vlastnej vône, pravdepodobne ste to prehnali. Pachové receptory osoby sú imunné voči jej vlastnému pachu.

Humorný pozdrav „Pánovi príliš veľa nositeľa Kolína“

Ako jednať s páchnucim spolupracovníkom

Ak ste zamestnanec, ktorý je negatívne ovplyvnený vôňou spolupracovníka, tu sú navrhnuté pokyny pre zvládnutie problému.

• Zvážte zapojenie HR alebo svojho manažéra - najmä ak ide o známy lekársky problém.
• Aj keď je možné poslať anonymnú textovú správu alebo anonymný e-mail, je pravdepodobné, že získate vynikajúcu spoluprácu, ak sa situácia bude riešiť zoči-voči.
• Ak sa rozhodnete vyriešiť konflikt sami, riešte situáciu so svojím spolupracovníkom súkromne.
• Pri popise problému buďte priamy.
• Je v poriadku priznať si nepríjemný pocit zo situácie. Pochopte, že váš spolupracovník sa môže cítiť trápne a obranne.
• Presne vedieť, čo požadujete ( napr . Chcete, aby spolupracovníci prestali nosiť všetky voňavé výrobky alebo iba niektoré z nich?)
• Namiesto dopytovania radšej požiadajte o ich pomoc.
• Vyvarujte sa úsudku. Popíšte skôr správanie ako postoje a motivácie. Je celkom možné, že váš spolupracovník o tom nevie. Je nevhodné tvrdiť, že na ich vôňu môže mať vplyv zdravotný stav.
• Správajte sa k svojmu voňavému spolupracovníkovi s rovnakou úctou a zdvorilosťou, akú od neho chcete.
• Poďakujte mu za pochopenie.

Príklad konverzácie:

Anketa čitateľa

Rada pre konfrontáciu s kolegom milujúcim v Kolíne nad Rýnom

Riešenia pre riešenie chemických citlivostí pri práci

Pri zaobchádzaní s chemickými citlivosťami na pracovisku budete musieť byť kreatívni a trpezliví. Možno bude potrebné otestovať doplnky pomocou pokusu a omylu.

Sieť Job Accommodation Network okrem prijatia politiky bez vôní v práci ponúka nasledujúce možné riešenia týkajúce sa citlivosti na chemikálie. (Job Job Network je zdrojom bezplatných, dôverných a odborných rád o ubytovaní na pracovisku.)

1. Zmeňte umiestnenie svojej pracovnej stanice. Premiestnite pracovnú oblasť ďalej od dráždivých látok. Kontakt s menším počtom ľudí by mal znížiť vystavenie vašej vôni.
2. Pracujte z domu niekoľko dní v týždni. Práca z domu môže znížiť celkovú expozíciu. Môže tiež zmierniť závažnosť príznakov v čase, keď musíte byť fyzicky na pracovisku.
3. Upravte si pracovný rozvrh. Upravte si pracovný čas tým, že pôjdete do práce a odídete o pár hodín skôr.
4. Použite prenosný ventilátor alebo čistič vzduchu. Fanúšikovia môžu útočný zápach presmerovať kamkoľvek. Ak máte kanceláriu, mohol by vám pomôcť čistič vzduchu s dobrým plynovým alebo uhlíkovým filtrom.
5. Spolupracujte s páchnucimi spolupracovníkmi v maximálnej možnej miere prostredníctvom telefónu, e-mailu alebo telekonferencie.

Buďte „vôňou vnímaví“, však?

Nenechajte sa unáhliť závermi o príčine silnej vône spolupracovníka. Popíšte skôr správanie ako motiváciu alebo postoj.

Soulful Adventures cez Flickr, CC-BY-SA 2.0

Citáty o vôni, vôni a vôni

"Nepoužívam dezodorant. Ak piješ dostatok vody, nemuselo by sa to stať. Myslím, že bez neho voniam celkom dobre."

- Simon Baker, austrálsky herec a režisér

„Ľúbiaca, zradená a žiarlivá vonia rovnako.“

- Sidonie-Gabrielle Colette, francúzska prozaička

„Súdim ľudí podľa toho, ako vonia, nie ako vyzerajú.“

- Jennifer Lopez, americká popová diva

"Ľudia, ktorí nosia kožušinu, cítia vôňu mokrého psa, ak sú v daždi. A vyzerajú tučne a hrubo."

- Pamela Anderson, kanadsko-americká herečka a modelka

„Vôňa je neuveriteľne dôležitá a zmyselná. Komunikuje, kto si.“

- Sean Combs (P. Diddy), americký rapper

"Cítim zápach potu. Nemám rád, keď ľudia cítia všetky tieto čudné veci. Myslím, že dezodorant je nechutný."

- Rupert Everett, anglický herec a spisovateľ

„Čuch skúma; škodlivé látky takmer vždy majú nepríjemný zápach.“

- Jean Anthelme Brillat-Savarin, francúzsky politik a gastronóm

„Vôňa je zmysel na diaľku, spôsob naťahovania času a predbežného zisťovania, čo je pred nami.“

- Lyall Watson, juhoafrický spisovateľ a vedec

Poznámky

¹ Caress, SM, & Steinemann, AC (2009, marec). Prevalencia citlivosti na vôňu u americkej populácie . Získané 27. marca 2014 z

² Bouchez, C. (2008, 11. januára). Alergie na vône: Senzorický útok . Získané 27. marca 2014 z

³

⁴ Kanadské stredisko pre bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci (2013, 28. januára). Politika bez vône na pracovisku: odpovede BOZP . Získané 27. marca 2014 z

⁵ Williams, SC (2014, 20. marca). Ľudský nos dokáže odhaliť bilión vôní . Získané 28. marca 2014 z

⁶ BBC News (2002, 4. februára). Ženy majú v čuchových skúškach náskok . Získané 28. marca 2014 z

^7. Sember, B. (nd). HowStuffWorks "Prečo majú ženy viac migrény ako muži?" . Získané 28. marca 2014 z adresy

⁸ Honeycutt, D. (2013, 11. novembra). Veda potvrdzuje, že starí ľudia majú skutočne vôňu . Získané 28. marca 2014, z

⁹ Park, A. (2013, 27. marca). Cítite vôňu obezity? Získané 27. marca 2014 z

Otázky a odpovede

Otázka: Existuje liek na citlivosť na vôňu? Mám alergickú nádchu a v poslednej dobe sa mi parfumy v kancelárii a zhromaždenia vymknú z rúk, aby som ich zvládla. Všetci lekári, ktorých som doteraz videl, mi dali lieky na zmiernenie problému, ale žiadny skutočný liek. Žiadajú vyhnúť sa spúšťaču. Existuje lepšia oprava ako trvalé riešenie?

Odpoveď: Ak máte alergiu, vo vôni je nejaká chemikália, ktorá ju zjavne spôsobuje, a musíte sa tomu zodpovedajúcim spôsobom prispôsobiť. To pre vás môže, ale nemusí, zahŕňať lieky. Možno ide skôr o riešenie, ktoré zahŕňa jednu z nasledujúcich možností: zmena stravovania, meditácia a dýchanie, keď sa stretnete so spúšťou, žuvanie silne ochutenej gumy alebo použitie pásikov Listerine, použitie soľného nosového spreja alebo sieťky, Vickova para odstraňovač trenia alebo vône (k dispozícii je niekoľko druhov) atď. Je mi ľúto, ale o liečbe neviem.

Otázka: Spolupracovník nenosí dezodorant a niekedy zapácha ako horúca slepačia polievka. Chcem roubík. Čo mám robiť?

Odpoveď: Pre niektorých pracovníkov je to ich spotené podpazušie a pre iných ich dych. Aká ťažká situácia!

V mojom článku „Niekto smrdí: Parfémy, Kolín nad Rýnom a iné vône na pracovisku“ http://hub.me/agkQy pod hlavičkou „Ako sa vyrovnať s páchnucim spolupracovníkom“ je k dispozícii niekoľko všeobecných tipov. je to pre vašu situáciu menej použiteľné, pretože skôr sa zaoberáte nepríjemným zápachom tela ako problémom s parfumami a alergiami. Môžu to byť aj kultúrne, náboženské, duševné zdravie alebo problémy s vekom, takže šliapajte opatrne.

Ak máte so svojím spolupracovníkom dobrý vzťah a cítite sa pri tom dobre, priblížte sa k nemu priamo, ale s rešpektom a vysvetlite mu problém čo najnesúdnejšie. Príklady: "Frank, keď je horúce počasie, tvoj deodorant prestane fungovať a zápach mi veľmi prekáža. Nevadí ti nosiť antiperspirant na zníženie potu a telesného pachu?" alebo "Sam, keď cvičíš počas obeda a nesprchuješ sa pred návratom do kancelárie, spotený zápach je po zvyšok popoludnia veľmi rušivý. Prekáža ti opláchnutie pred návratom do práce, aby som sa mohol sústrediť na svoju prácu?" „

Ak sa nejedná o rozhovor, o ktorom sa cítite dobre, okamžite sa obráťte na svojho nadriadeného. To je to, za čo manažéri dostávajú zaplatené takzvané veľké peniaze. Povedzte mu tieto veci:

1) Spýtajte sa, či manažér zaznamenal zápach. Popíšte, čo páchne (podpazušie, dych, nohy atď.) A aké je to zlé.

2) presne vtedy, keď spolupracovník zapácha a ako dlho to trvá (každý deň? V lete? Odkedy zomrel otec tvojho spolupracovníka? Popoludní po cvičení na obede?)

3) kto si všimol telesný pach (spolupracovníci? Zákazníci?)

4) aký bol dopad (ťažko sa sústrediť na prácu, nemôžem pozvať klientov bez toho, aby som sa hanbil)

5) aké riešenia ste vyskúšali a ako to pre vás vyšlo, a

6) čo chcete, aby s tým manažér urobil (navrhnite riešenie).

Je to nepríjemná situácia, ale dobrý manažér to zvládne diskrétne a profesionálne, aby ste sa všetci mohli sústrediť na svoju prácu. Nevkusný manažér sa nebude chcieť zapojiť. (Zapojiť sa je jeho JOB.)

© 2014 FlourishAnyway