Čo robiť s časom, ak sa musíte izolovať?

Sám

Pixabay

Corona Virus: Strange Times

Prežívame zvláštne obdobia, však? Pred niekoľkými mesiacmi sa v každodennom rozhovore zriedka vyskytli frázy ako karanténa, sebaizolácia, sociálne dištancovanie sa a hromadenie „toaletných papierov“.

Ale toto je najpodivnejšie obdobie, keď sa vírus Corona (Covid-19) dostane do celého sveta, veľa krajín prechádza do režimu „uzamknutia“ a buď žiada určité skupiny svojich občanov, aby sa dobrovoľne izolovali, ako v Spojené kráľovstvo (všimnite si však, že by sa to mohlo ľahko zmeniť, kým nedokončím písanie tohto odseku), alebo ich vlády nariadili samokarantézu (napríklad Taliansko). Skutočne zvláštne dni.

Bohužiaľ nepotrebujete krištáľovú guľu, aby ste vedeli, že tieto opatrenia ovplyvnia mnoho ľudí fyzicky aj psychicky. Môžeme len dúfať, že cez druhú stranu prídeme silnejší a s ponaučeniami, ktoré sme získali počas tejto cesty.

Sebaizolácia

V tomto článku sa budem zaoberať niektorými možnosťami, ktoré, dúfajme, môžu zmierniť potenciálny stres jednej zo súčasných výziev našich životov, ktorá spočíva v izolovaní sa. Upozorňujeme, že ide iba o moje osobné názory a nejde o oficiálnu radu.

Vyhliadka na izoláciu od priateľov, rodiny a pracovných kolegov je pre mnohých ľudí, vrátane mňa, skľučujúca. Ako si môžeme vyplniť čas, ako zabrániť tomu, aby sme sa stali osamelými, čo sa stane, keď nám dôjde toaletný papier? Tieto veci môžu ťažko zavážiť.

Predtým, ako sa dostaneme príliš dole, nezabudnite, že to nie je (dlho predpovedaná) zombie apokalypsa a vždy si môžete znova predstaviť použitie novín v najmenšej miestnosti.

„V roku 1665 bol Isaac Newton nútený pracovať z domu, keď bola Cambridge University zatvorená kvôli bubonickému moru. Čas využil na rozvinutie svojich priekopníckych teórií o počte, optike a gravitácii, čo sa ukázalo ako jedno z najproduktívnejších období jeho života. “

Takže až po praktickosť. Čo môžeme urobiť, aby sme sa nezabránili tomu, že by sme sa „zbláznili“ alebo dostali „horúčku v kabíne“, keď sme v izolácii. S našou dobou určite existujú lepšie veci ako súpravy krabičiek na hodinky a zízanie z okna.

Práca z domu

Pixabay

Práca z domu

Ak vás z kancelárie poslali domov a požiadali vás, aby ste pracovali z domu, potom je aspoň pravdepodobnosť, že nebudete trpieť nudou. Neustály prúd pracovných e-mailov od vašej spoločnosti, dúfajme, udrží toto konkrétne „zviera“; na uzde (pokiaľ ste už nemali nudnú prácu).

Práca z domu sa spočiatku môže javiť ako novinka, ktorá sa však môže čoskoro vytratiť a často ju nahradí pocit osamelosti alebo nedostatok motivácie. Viem to, pretože som už pár desaťročí pracoval z domu, zapínal a vypínal, a verte mi, chce to trochu sebadisciplíny a nevyhovuje všetkým.

Ako to teda môžete uľahčiť? Tu sú moje tipy, dúfam, že pomôžu.

Dobré správy! Popremýšľajte o tom, pred niekoľkými desaťročiami sme teraz nemali komunikačné možnosti, nemali sme internet. Takže keď pracujete z domu, neskláňajte len hlavu a komunikujte e-mailom, telefonujte so svojimi kolegami z práce, používajte na videokonferenciu Skype alebo WhatsApp - potrebujete ľudskú sociálnu interakciu a rovnako aj oni. Nechajte technológiu, aby sa stala vašou virtuálnou „kaviarňou“, kde si môžete ísť pokecať a dokonca aj stonať o šéfovi (ako obvykle). Nezostávajte vo svojej domácej „bubline“, snažte sa o virtuálnu interakciu.

Declutter, zničiť a zlikvidovať

Ak nemusíte pracovať z domu, ale stále sa musíte izolovať, predstavuje to skvelú príležitosť pre „Veľké jarné upratovanie“ - dekompresia vášho domova je skvelá pre telo (cvičenie) aj myseľ (dáva zmysel spokojnosti a jasnosti). Takže je čas sa popasovať s tým podkrovím, suterénom alebo voľnou miestnosťou, ktoré ste sľubovali vyriešiť už posledný život. Skartujte všetkých dvadsať rokov starých účtov za plyn, nabaľte sedemnásť kuchárskych kníh Jamieho Olivera na charitu a začnite s hromadou (potenciálne cenných) knickknacks pre eBay.

Predstavte si, aké to bude, keď bude „táto miestnosť“ triedená, prázdna a čistá.

Naučiť sa hrať na gitare

Pixabay

Dozviete sa niečo nové

To, že máme na sebe všetok tento voľný čas bez toho, aby nás rušili divadlá, kiná, bary, reštaurácie atď., Nám dáva skvelú príležitosť naučiť sa niečo nové, možno niečo, čo sme chceli robiť celý život, ale nikdy sme na to nemali čas. Teraz je ten pravý čas.

Vždy ste sa chceli naučiť gitaru? Dokonca ste si kúpili pred jedným rokom (a práve ste ho našli v náhradnej miestnosti, v ktorej ste práve upratali) - teraz je čas dopriať si svojho vnútorného Jimiho Hendrixa. Pripravte prsty na bolesť.

Keď máme konečne dovolené opustiť dom, a skutočne by naša vlastná krajina (na dovolenke) nebola pekná, keby sme mohli konverzovať s miestnymi obyvateľmi Ríma (alebo inde) v ich vlastnom jazyku (môže to chvíľu trvať potom sme mohli byť takmer plynulí!). Vykopajte si ten jazykový kurz CD alebo choďte online a Google: Online lekcie taliančiny / francúzštiny / nemčiny (čokoľvek) - a môžete vyraziť.

S internetom sú možnosti naučiť sa niečo nové nekonečné a s časom navyše uskutočniteľné. Existuje veľa (často bezplatných) kurzov, ktoré vás naučia novým zručnostiam, ktoré môžete použiť vo svojom každodennom živote, alebo vás skutočne posunú v kariérnom rebríčku od poskytovateľov ako Udemy a Skillshare, aby ste vymenovali pár.

„Viem, kedy mám ísť von, Vedieť, kedy zostať v

Doprajte si veci… “

Moderná láska - David Bowie

Relaxujte a relaxujte

Náš svet je v posledných desaťročiach čoraz frenetickejší a stresujúcejší. Sme neustále bombardovaní 24-hodinovými informáciami, ktoré sa často opakujú, často sú depresívne a preložené nejakou spoločnosťou alebo inou spoločnosťou, ktorá sa nám snaží predať veci, ktoré nepotrebujeme. Teraz je ten správny čas, teraz je príležitosť prevziať kontrolu - vypnúť televízor, vypnúť telefón, vypnúť správy (to sa nám nepáči a nemôžeme to zmeniť - kto potrebuje stres).

Je čas relaxovať. Takže si odstráňte papuče, vyložte si nohy a vezmite si knihu. Áno, je to tak, povedal som knihu. Viem, že nie ste na dovolenke, ale nastal správny čas - čas stratiť sa v obľúbenom románe a relaxovať.

Upozornenie na verejné zdravie: Mám podozrenie, že niektorým ľuďom sa bude snažiť oddýchnuť trochu čudne, ale po troche praxe a niekoľkých knihách to príde prirodzenejšie.

Neradi čítate? Potom si zahrajte hru (možno naučte svoju „lepšiu polovičku“ šach), alebo si založte denník, hrajte sa s deťmi (ak môžete), urobte si jogu alebo dokonca napíšte ten román, o ktorom ste premýšľali posledných dvadsať rokov. Teraz je čas.

S jogou sa udržujte v kondícii a pružní

Pixabay

Čo ak sú peniaze problémom?

Sebaizolácia môže samozrejme spôsobiť narušenie aj rodinných financií. Ak nemôžete pracovať z domu, môžete byť dočasne „prepustení“ z práce. Takže okrem nudy a osamelosti môžu byť problémom aj peniaze.

Toto je zložitá záležitosť, ktorá sa u každého líši, a určite nie u jednej, v ktorej mám kvalifikáciu poradiť. To, že ste uviazli v interiéri bez zjavného príjmu z bežného zamestnania, však ešte neznamená, že stále nemôžete zarobiť malú hotovosť na zmiernenie finančnej záťaže. Tu je teda niekoľko nápadov.

Predajte svoje veci

Ako už bolo spomenuté vyššie, teraz je príležitosť triediť veci. Ak vo svojich veciach nájdete predmety, ktoré chcete zlikvidovať, budete ich pravdepodobne môcť predať na webových stránkach, ako je eBay, avšak v závislosti na miestnych podmienkach a ako funguje karanténa, pravdepodobne nebudete môcť zaúčtovať položky kupujúcim. Ak je to váš prípad, môj návrh bude, aby ste začali zhromažďovať položky, potom ich triedili jeden po druhom, fotografovali a napísali popis v programe Microsoft Word (alebo podobný), ktorý môžete použiť, keď neskôr ponúknete položku na eBay za zľava. Neukladajte svoje položky priamo na eBay, pretože aj keď sa predávajú, nemusíte byť schopní ich zverejniť. Stačí, keď skopírujete a prilepíte svoje popisy na eBay z Wordu, keď ich budete môcť ponúknuť kupujúcim.

Pripojte sa k koncertnej ekonomike

Okrem predaja svojich nechcených predmetov môžete tiež predať svoje zručnosti online a zarobiť pár dolárov prostredníctvom webových stránok, ktoré vám za vaše schopnosti v podstate zaplatia. Tu je niekoľko príkladov zavedených webov, ktoré platia.

Vyskúšajte Fiverr, ak máte zručnosti ako grafický dizajn, webdizajn, písanie (alebo viacmenej čokoľvek iné), môžete na Fiverri nájsť 'koncerty', ktoré vám zaplatia za vykonávanie malých úloh, ktoré vám budú platiť 5 dolárov a viac. Upwork je ďalší podobný web, ktorý treba zvážiť.

Prečo sa nestať online testerom webov, ktoré od vás chcú, aby ste testovali weby, softvér alebo online produkty ich klientov. Niektoré stránky sú. UserTesting, Enroll, MyCrowd, aby sme vymenovali aspoň niektoré. Pri registrácii do týchto spoločností vás zvyčajne môže požiadať o vykonanie jednoduchej úlohy na webových stránkach, ktoré sa práve vyrábajú, aby ste ich otestovali na použiteľnosť alebo chyby. Svoje myšlienky často nahlas vyslovíte. Test zvyčajne trvá niečo od 5 do 30 minút a zvyčajne sa vám platí prostredníctvom služby PayPal. Upozorňujeme, že som všetky tieto stránky nepoužíval osobne, takže pred prihlásením ich dôkladne skontrolujte - vykonajte náležitú starostlivosť.

Vyrábajte a predávajte na webových stránkach ako Etsy

Pixabay

Začať podnikať

Vždy ste chceli začať podnikať? No, teraz máte to najvzácnejšie zo zdrojov - čas. Dobrou správou je, že začatie podnikania v internetovom veku je jednoduchšie a lacnejšie ako kedykoľvek predtým. Takže ak vás to zaujíma, pozrite sa na svoje zručnosti a zistite, čo môžete ako podnik ponúknuť. Ak si zostavujete svoje vlastné webové stránky, je to skvelé, prečo ich nevytvoriť pre miestne podniky vo vašej oblasti, ktoré môžu potrebovať vaše zručnosti. Firemné webové stránky si môžete vytvoriť, keď ste doma, a začať ich propagovať na svojom stole, aby ste získali svojich prvých klientov. Môžete podnikať za menej ako cenu lístka na koncert (ktorého sa už nemôžete zúčastniť) - tak prečo to neurobiť. Ďalšími nápadmi môžu byť písanie životopisov, kopírovanie písania, dizajn loga, grafický dizajn atď. - to všetko je možné spustiť na diaľku.

Čo ak ste viac šikovný alebo umelecký, tak prečo nezačať svoje nové podnikanie prostredníctvom platformy ako Etsy, kde môžete predávať svoje ručne vyrobené výrobky (karty, vankúše, šperky, oblečenie atď. - zoznam je nekonečný). Samozrejme, z dôvodu karantény možno nebudete môcť zákazníkom zatiaľ nič posielať, môžete si však nastaviť svoj profil / obchod Etsy a začať vyrábať svoje výrobky (a fotografovať ich), takže hneď ako sa zrušia izolačné opatrenia s novým podnikaním môžete vyraziť na zem.

Buďte pozitívni

Ako som už povedal na začiatku tohto článku, sú to zvláštne dni, ale sme ľudia a my sa prispôsobíme a dokážeme z tejto situácie vyťažiť pozitíva. Dúfam, že vám pomôžu nápady uvedené vyššie.

Ak máte k nim nejaké ďalšie nápady, zdieľajte ich s ostatnými čitateľmi v sekcii komentárov.

© 2020 Jerry Cornelius